L'email. Il est à la fois notre outil de communication le plus puissant et, avouons-le, la source principale d’une bonne partie de notre stress professionnel. Pour beaucoup, la boîte de réception s'est transformée en un champ de bataille incessant, où chaque nouveau message est un appel à l'action immédiate.

Cet article, fruit d'une analyse approfondie des mécanismes de l'échec et du succès des objectifs personnels, va démystifier la raison pour laquelle vous n'arrivez pas à tenir vos engagements et vous fournir une méthodologie stratégique et concrète pour passer du statut de "preneur de résolutions" à celui de "réalisateur d'objectifs" durable.