Nous vivons à une époque où l'information est à portée de clic, mais la capacité à l'assimiler, à la comprendre et, surtout, à la retenir durablement, est devenue la véritable monnaie de l'économie de la connaissance. Beaucoup d'entre nous ont hérité de mauvaises habitudes de révision, comme le "bachotage" de dernière minute, où l'on s'efforce d'ingérer une quantité massive de données juste avant une échéance. Bien que cela puisse sauver la mise à court terme, la science est

L'email. Il est à la fois notre outil de communication le plus puissant et, avouons-le, la source principale d’une bonne partie de notre stress professionnel. Pour beaucoup, la boîte de réception s'est transformée en un champ de bataille incessant, où chaque nouveau message est un appel à l'action immédiate.