Qui n'a jamais rêvé de se sentir plus productif, plus serein, ou tout simplement plus aligné avec ses aspirations profondes ? Nous sommes nombreux à entamer l'année, un nouveau mois ou même une nouvelle semaine, avec l'énergie d'un sprinteur, armés de résolutions flamboyantes. Pourtant, quelques jours ou semaines plus tard, le souffle coupé par le rythme effréné du quotidien, nous retombons dans nos anciens schémas.